top of page

" אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך. ודא שמחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות "

רבי נחמן מברסלב

שמי מירית שמש שמעוני, אני מטפלת בפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית (CBT) בילדים ומתבגרים. את ההכשרה בטיפול למדתי בתל השומר ב"תכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבית" בחסות אוניברסיטת בר אילן ובאישור איט"ה. כמו כן, אני עוסקת בהדרכת הורים בגישת "הסמכות החדשה"  מטעם ביח' שניידר.

מהו טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT)

Cognitive Behavioral Therapy

 

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) היא טכניקה טיפולית בת קצת יותר מ – 50 שנה. טכניקה טיפול זו נחשבת יעילה ועשירה בכלים. אבות השיטה הם הפסיכיאטר אהרון בק והפסיכולוג אלברט אליס.

bottom of page